Cara Memerangi Penyakit Flu Dan Influenza

Memerangi Penyakit Flu dan Influenza
Sumber Gambar : s-empat.blogspot.com

Penyakit bisa muncul dimana saja, kapan saja. Bila kita lengah dalam menjaga kondisi tubuh, maka penyakit dapat datang dan hinggap di tubuh kita, hasilnya kita akan sakit. Sering kali daya tahan tubuh yang lemah menjadi sasaran masuknya penyakit ke dalam tubuh.

Dimusim hujan pastinya banyak diantara kita yang terjangkit oleh penyakit flu ataupun influenza. Dimana penyakit tersebut sangatlah mengganggu aktivitas kita. Hidung yang sering kali “mbeler” membuat repot orang yang menderita penyakit flu dan influenza.

Tahukah anda bahwa flu atau pilek disebabkan oleh virus. Lalu apa yang membedakan antara flu dengan influenza? Mari sama-sama kita simak bersama.

Gejala pilek biasanya bergerak cukup lamban dibandingkan dengan influenza. Gejala flu meliputi demam ringan, sakit tenggorokan, sakit kepala, bersin, keluar lender dari hidung, mata berarit, meriang, dan batuk. Pada Flu umumnya disebabkan karena virus menyerang sistem pernafasan. Baru setelah itu tubuh bereaksi terhadap virus tersebut. reaksi atas tubuh tersebut yang mengakibatkan hal-hal yang disebutkan diatas.

Berbeda halnya dengan influenza. Untuk gejala influenza biasanya muncul segera setelah virus menginfeksi. Jadi kalau flu hasil reaksi dari tubuh ketika virus tersebut menyerang, kalau influenza efeknya langsung terasa saat itu juga ketika virus menginfeksi. Tidak menunggu tubuh bereaksi.

Gejala pilek lebih ringan daripada gejala influenza, gejala pada flu biasanya baru tampak pada 2-3 hari setelah tubuh terinfeksi virus. Kemudian disertai dengan demam ringan yang nantinya akan meningkat menjadi demam tinggi.

Gejala influenza pada umumnya hampir sama dengan flu, yaitu demam tinggi dan hidung tersumbat. Namun ada beberapa gejala yang berbeda yaitu mual, keringat dingin, sakit otot terutama dibagian punggung, lengan , dan nafsu makan pun berkurang.

Perawatan untuk meringankan gejala ini adalah denganistirahat yang cukup. Sering minum air, memakai pelega nafas atau lozenge (sejenis obat batuk berupa manisan atau tablet), dan berkumur dengan air garan yang hangat. Anda guna dapat menggunakan obat sakit kepala untuk mengatasi rasa puring yang anda derita. Balsam juga dapat membantu untuk melegakan hidung dan juga mengatasi hidung yang merah.

Untuk pencegahannya anda dapat menghindari orang-orang yang anda ketahui sedang mengidap gejala-gejala yang kami sebutkan. Virus sangat mudah menyebar melalui udara. Oleh karena itu biasanya pada penderita flu ataupun influenza diminta untuk memakai masker guna menghalang virus untuk menular kepada yang lain.

Bantulah dengan mengonsumsi vitamin C tiap hari guna membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Perhatikan makanan dan minuman yang anda makan sebelumnya, kemudian usahakan untuk mencuci tangan baik sebelum ataupun sesudah melakukan aktivitas karena siapa tahu benda-benda yang anda pegang sudah terdapat virus yang dibawa oleh orang lain.

Jika sistem kekebalan tubuh kita kuat, maka akan memperkecil resiko kita terserang penyakit flu dan influenza. Oleh karena itu usahakan selalu control kondisi kesehatan anda setiap harinya. Dengan tubuh yang sehat pastinya anda tidak perlu khawatir mengenai pekerjaan ataupun aktivitas yang tertunda akibat sakit. Namun sekali lagi, sakit itu merupakan anugerah, agar kita selalu dapat belajar untuk memelihara kesehatan ke depannya.

Itulah yang dapat kami sampaikan pada hari ini semoga bermanfaat. kita akan berjumpa lagi di pembahasan yang tentunya lebih menarik. Dapatkan juga obat-obat herbal guna membantu menyembuhkan penyakit berat seperti diabetes, darah tinggi, asam urat,dll di obatherbalq. Akhir kata, Sampai jumpa.