Buah Ceri Ternyata Mampu Usir Lemak di Perut

Buah Ceri
Sumber Gambar : www.flexmedia.co.id 

Apakah anda suka buah ceri? Ehm, rasanya yang manis dengan ukuran buah yang kecil membuat orang senang memakan buah ini. buah ceri juga dijadikan sebagai toping baik untuk makanan maupun minuman. Di balik manfaatnya yang banyak, tahukah anda bahwa buah ceri ternyata mampu usir lemak di perut.

Hal ini telah diteliti oleh University of Michigan seperrti yang diberitakan oleh Natural News. Studi tersebut dilakukan pada beberapa tikus yang diberikan sejumlah makanan dengan variasi yang berbeda. Tikus tersebut diberi dua jenis makanan yang berbeda, yakni makanan berkarbohidrat tinggi namun rendah lemak (10% kalori dari lemak, 75 kalori dari karbohidrat) dengan makanan berkarbohidrat sedang namun kadar lemaknya tinggi ( 45% kalori dari lemak, 40% kalori dari karbohidrat). Makanan tersebut kemudian diberikan kepada tikus percobaan.

Rinciannya sebagai berikut, ada 4 makanan yaitu 2 makanan berkarbohidrat tinggi namun rendah lemak, dan 2 makanan berkarbohidrat sedang namun kadar lemaknya tinggi. Kemudian dari sampel tersebut ada salah satu makan yang diberi bubuk ceri.

Dari hasil percobaan tersebut didapatkan bahwa tikus yang memakan makanan yang telah diberi bubuk ceri memiliki lemak tubuh sekitar 54%. Hal ini berbeda dengan tikus yang memakan makanan tanpa bubuk ceri, mereka memiliki lemak tubuh sebesar 63%.

Kemudian penelitian berlanjut dengan memberikan buah ceri kepada tikus. Percobaan ini berbeda dengan percobaan yang barusan kami jelaskan. Hasilnya tikus tersebut mengalami penurunan penanda radang TNF-alpha sebesar 40% dan IL-6 sebanyak 31%. Dari situlah para peneliti berkesimpulan bahwa kegiatan gen yang menghasilkan kedua zat itu berkurang pada tikus yang mengonsumsi buah ceri. Dan hal tersebut mungkin bisa digunakan sebagai acuan bahwa jika tubuh kita ingin rendah lemak, bisa memakan buah ceri.

Tidak ada salahnya jika anda mulai mencoba untuk mengonsumsi buah ceri, tentunya dibarengi dengan pola hidup sehat yang lain agar hasil yang didapatkan bisa lebih maksimal. Insha Allah akan ada banyak tips-tips kesehatan yang dapat kami berikan untuk anda semua. Semoga esok bisa berlanjut pada pembahasan yang tentunya lebih menarik lagi. Itu saja dari kami, dan sampai jumpa.